女人的5种臀形，那种是你的最爱[31P]

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同床共枕

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蜜桃型、鸭嘴型、男性型、倒面包型、河马型，对号入座吧！

桃子型也叫蜜桃型，臀部翘，并拥有紧致的线条，是所有女孩子的理想型哦！

鸭嘴型，从侧面看，有饱满的弧度，但是会有屁股过肥的问题。

男性型，臀部像男人一样较窄及扁平，没有立体感，线条也不明显。长期在办公室坐久的女孩子要警惕，可以通过把双手放在盆骨上，或者腰间，进行半蹲，蹲低一点，10次下蹲是一组，每天做五组，可以改善！

倒面包型，臀部下半部分有比较多的松弛的肉肉，大部分是因为下臀肉不紧致而导致的。年龄渐长的女孩子，一定要注意这一点，多运动臀部才不会松垮垮。进行半蹲，并伸腰立正。十次下蹲是一组，每天做五组，可以改善。

河马型，整体上宽大而且平坦，并向两边横向发展的臀部。

一组蜜桃臀图：

DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 05-09 22:35 樓主引用 | 發表評論

雅蠛蝶一库

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鹧鸪哨

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大爱美臀

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时光与你

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Hadi丶倾心

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还是蜜桃臀

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瓜农

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美臀真好

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liuli2213

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一个大名字

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第七张神了

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可盐可甜

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人死球朝天

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干就完了

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大智

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枪神7829

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要抗冲击的

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可乐渴了

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鲨湿蒂

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TOP Posted: 05-09 22:52 #17樓引用 | 點評

疑是玉龙斗

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啪啪啪

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红颜小丑

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为啥要有屁股呢？只有生殖器不好么？

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TOP Posted: 05-09 22:54 #19樓引用 | 點評

李洛

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TOP Posted: 05-09 22:55 #20樓引用 | 點評

今天不吃瓜

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有用的知识增加了

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迈锐宝

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TOP Posted: 05-09 22:57 #22樓引用 | 點評

醋葫芦

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平生最爱水蜜桃🍑

TOP Posted: 05-09 23:05 #23樓引用 | 點評

玉山观景

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TOP Posted: 05-09 23:09 #24樓引用 | 點評

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